Psk. Ceren Özkan

Hakkımda

İstanbul Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nden mezun olduktan sonra kreş, okul ve danışmanlık merkezleri gibi birbirinden farklı ortamlarda çocuk, ergen ve yetişkinlerle çalışma fırsatı buldum. Sekiz yılı aşan bu süreçte her yaş grubunun kendine özgü ihtiyaçlarını yakından tanıdım.

2018'den bu yana çeşitli danışmanlık merkezlerinde ergen ve yetişkin bireysel görüşmeleri yürütüyorum. Kaygı bozuklukları, depresyon, öz-değer ve öz şefkat konularında Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) yaklaşımıyla çalışıyor; yetişkinlere yönelik duygu düzenleme ve stres yönetimi odaklı grup atölyeleri düzenliyorum.

Eş zamanlı olarak eğitim kurumlarında 160'tan fazla öğrencinin akademik ve psikososyal süreçlerini takip ettim. Sınav kaygısı ve motivasyon konularında seminerler düzenleyerek öğrencilerin bu zorlu dönemi daha sağlıklı geçirmelerine eşlik ettim; veli-okul iş birliğini güçlendiren rehberlik çalışmaları yürüttüm.

Kariyerimin erken döneminde İstanbul Tıp Fakültesi (ÇAPA) Psikiyatri Anabilim Dalı'nda klinik gözlem ve vaka analizi süreçlerinde yer aldım. Okul öncesi dönemde gelişimsel takip, oyun gözlemleri ve aile bilgilendirme çalışmaları yaptım. Bu deneyimler, bireyi yaşam döngüsü içinde bütüncül olarak değerlendirme bakışımı şekillendirdi.

Mindfulness ve öz şefkat temelli yaklaşımların, kişinin kendisiyle kurduğu ilişkiyi dönüştürmedeki gücüne inanıyorum. Danışanlarımın yalnızca belirtilerden uzaklaşmasını değil, kendilerine daha anlayışlı ve şefkatli bir yerden bakabilmelerini önemsiyorum.