Cinsel Sağlık ve Terapi

Kayseri | ARC Psikoloji

Cinsel sağlık sorunları ve ilişki dinamiklerinde profesyonel, gizli ve güvenli ortamda uzman terapi desteği.

Seans süresi: 50-75 dakika

1 Uzman Terapist

Cinsel Sağlık ve Terapi Nedir?

Cinsel sağlık ve terapi, bireylerin ve çiftlerin cinsel işlev, cinsel doyum ve ilişki dinamikleri konularında yaşadıkları zorlukları ele alan özelleşmiş bir psikoterapi alanıdır. ARC Psikoloji olarak, bu konudaki hassasiyetin farkındayız ve size tamamen gizli, güvenli ve profesyonel bir ortam sunuyoruz.

Cinsel sorunların büyük çoğunluğu psikolojik kökenlidir ve uygun terapi yaklaşımlarıyla tedavi edilebilir. Cinsel sağlık sadece fiziksel bir konu değil, aynı zamanda duygusal, ilişkisel ve psikolojik boyutları olan bütüncül bir sağlık alanıdır. Terapimizde, cinselliği tabu olarak değil, insan sağlığının doğal ve önemli bir parçası olarak ele alıyoruz.

Kimler İçin Uygun?

Vajinismus (cinsel ilişkide ağrı ve kasılma) yaşayan kadınlar
Erken boşalma veya ereksiyon problemleri yaşayan erkekler
Cinsel isteksizlik veya cinsel arzda azalma yaşayan bireyler
Cinsel travma veya olumsuz geçmiş deneyimleri olan kişiler
İlişkide cinsel uyumsuzluk yaşayan çiftler
Evlilik öncesi cinsel kaygıları olan çiftler
Beden imajı ve cinsellik konusunda zorluk yaşayanlar
Orgazm güçlüğü yaşayan kadın ve erkekler

Kullandığımız Yöntemler

Bilişsel Davranışçı Cinsel Terapi - İşlevsel müdahaleler

Duygu Odaklı Terapi - İlişkisel ve duygusal boyutlar

EMDR - Cinsel travma işleme

Sistemik Yaklaşım - Çift dinamiklerini anlama

Psychoeducation - Cinsel sağlık eğitimi

Mindfulness - Farkındalık ve beden-zihin bağlantısı

Seans Süreci Nasıl İşler?

İlk seans tamamen gizli bir ortamda, rahat bir şekilde yaşadığınız zorluğu anlatmanız için tasarlanmıştır. Terapistiniz, tıbbi geçmişinizi, ilişki dinamiklerinizi ve cinsel sorunun nasıl başladığını değerlendirir.

Cinsel terapi bireysel veya çift olarak alınabilir. Seanslar 50-75 dakika sürer. Bazı durumlarda ev ödevleri (duyusal odaklanma egzersizleri gibi) verilebilir. Süreç, sorununun doğasına göre 8-20 seans arası değişir.

Cinsel sağlık terapi sürecinde, fiziksel nedenleri ekarte etmek için gerekirse tıbbi muayene de önerilir.

Seans süresi: 50-75 dakika. Terapi süreci: Kişiye ve soruna göre 8-20 seans.

Bu içerik medikal olarak incelenmiştir: Uzm. Psk. Dan. Okan Altungeyik | Son güncelleme: Aralık 2025

Sıkça Sorulan Sorular

Cinsel terapi tamamen gizli mi?

Evet, tüm sağlık hizmetleri gibi cinsel terapi de %100 gizlidir. KVKK kapsamında tüm verileriniz korunur. Hiçbir bilginiz üçüncü kişilerle paylaşılmaz.

Vajinismus tedavisi ne kadar sürer?

Vajinismus tedavisi genellikle 12-20 seans arası sürer. Bilişsel davranışçı terapi ve gevşeme egzersizleri ile birlikte uygulanan yöntemler oldukça etkilidir. Tedavi süreci kişiye özeldir.

Cinsel terapiye tek başıma mı, partnerimle mi gelmeliyim?

Her iki seçenek de mümkündür. Bazı durumlarda bireysel terapi tercih edilir (travma, beden imajı), bazı durumlarda çift terapisi daha etkilidir (cinsel uyumsuzluk, iletişim sorunları). İlk görüşmede en uygun yaklaşım belirlenir.

Cinsel sorunlar fiziksel mi, psikolojik mi?

Cinsel sorunların %70-80'i psikolojik kökenlidir. Ancak bazı durumlarda hormonal veya fiziksel faktörler de rol oynayabilir. Terapi sürecinde gerektiğinde tıbbi değerlendirme de önerilir.

Evlilik öncesi cinsel terapi alabilir miyiz?

Kesinlikle. Evlilik öncesi cinsel sağlık danışmanlığı, çiftlerin sağlıklı bir cinsel yaşam için hazırlık yapmalarına yardımcı olur. Bu, özellikle cinsel kaygısı olan çiftler için çok değerlidir.